【ヨガ・太陽礼拝イベント】

先日開催した
"太陽礼拝を知っておこう!"イベントが
無事終了しました!

あまりにも清々しく終わったので
お疲れ様でした!
ありがとうございました!
と、解散。

肝心な写真を撮り損ねました😅

太陽礼拝は、一連の流れを連動して体を動かす全身運動。
リラックスヨガのようなゆったりとしたヨガとまた違うので、終わったあとの達成感がまたひと味違います。

シャバーサナは本当に死体のように
全てが抜けてしまう…。

この日は仕事の都合や、
お子さんの都合や、
キャンセルが重なり
私のプライベートヨガのレッスン生さんと
わんつーまんレッスン🎵
丁寧にひとつひとつ確認しながら
楽しく出来たので
それはそれでラッキーデーでした❤️

はじめて太陽礼拝をしてくださったのですが、
全身汗びっしょり。
久しぶりにこんなに汗かいたよ!
これはすごいと感動してました。

私も楽しかったです🎵

来れなかった人からのリクエストも
多かったので、また開催したいと思います🎵

今日も素敵な1日をお過ごし下さいね❤️

YOGAMASAE Balance of Lifestyle

群馬県太田市在住。子育て中のママで広告デザイナーのヨガインストラクターMASAEです。このブログは、日々生活する中で、何事もバランスを大切にして欲しいと、ヨガのもうひとつの魅力、ハートの部分をお伝えしていきます。&おしゃれに。生活のヒントになることがひとつでも見つかりますように。

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