先日は、市主催の家庭教育実習で
11月のヨガレッスンクラスの
全２回のうち、
まず第１回目を担当させていただきました(o^∀^o)。
肩こり解消、骨盤調整ヨガを
させていただきました♪ヽ(´▽｀)/。
はじめはみんなの緊張が超伝わってきて、
こちらも緊張しそうになりましたが(;゜∇゜)、
笑いながらリラックスした雰囲気を作りつつ
ほぐして、鍛えて、リラックスして
無事120分のレッスンを終えることができました(*^ー^)ノ♪。
終えた後のみなさんの笑顔が
レッスンの感想ですかね(///∇///)🎵
ありがとうございました❤️。
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