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私のメンテナンス法とは？
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ヨガを毎日しているのと同じくらい
習慣にしていることがあります。
藤田先生のところ
大成堂中医鍼灸院に通っています✨
鍼灸って、内臓の経穴(ツボ)を押して、
内臓のサインを知り、
繋がってる経絡を刺激していきます。
すごいのが、
"肩"の凝りがひどかったのに、
足にある「胃」のツボを刺激して、
お臍の周りのストレスのツボを刺激したら、
"肩"の痛みがとれた！
本当です。
すべては経絡で全身が繋がってるんです。
肩とか胃とか腰とか
部位は単体じゃなくて
チームプレーなんです！
それを整えられる鍼ってすごーい❤️
そして、経絡で繋がってる
足や腕の経穴(ツボ)に
セルフ灸をして日々メンテナンスをします。
他の鍼灸院ではセルフ灸のために
足や腕に印つけてくれたりしてないのでは？
私は初めてです。
鍼っていたくない？って聞かれるんですけど、
先生のところは無痛鍼だから、
全然いたくないんです。
そして鍼の良さを知ってるので
毎月通ってるのです…🎵。
私の健康の秘訣で秘密です🎵
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鍼灸「セルフ灸」×ヨガ「セルフヨガ」
でセルフケアするための
補完治療プログラムはじまります。
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先に女性の悩みに応えていきます。
【藤田先生からのメッセージです🎵】
体が硬い😅大成堂院長の藤田です。
先日、大成堂の患者さんでもあり、ヨガインストラクターでもある方に、ヨガを教えていただきました！
大成堂ではみなさんにセルフ灸のアドバイスをしています。
それは、最終的には軽い体のトラブルなら、セルフ灸で対処できるようになってもらいたいからです。
セルフケア、ここが重要です。
ヨガもセルフケアです。
今後「鍼灸×ヨガ」で、皆さんの心と体の健康のために貢献できる体制を整えていきます！
治療希望の方の申し込みと同時に
お灸とヨガの体験会などの
イベントも企画中🎵
随時アップをお待ち下さい❤️
鍼灸×ヨガがはじまります。
最後、背中の気を流してもらってるとこです。
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