カウンセリングヨガ
ヨガデザイナー×マインドカウンセラーの
マサエです。
～～■私の魅力を伝えてくださる方との縁で■～～
私、マサエが、
1/16付けの上毛新聞の経済欄に
"輝く現場の女性たち"という企画に
125番目として、掲載されました！
ご縁あって、記者の方から取材の問い合わせがあり、私のヨガとデザイナーとカウンセリングとは？
と、興味を持たれたとお話を聞かせてくださいと、事務所兼自宅にいらっしゃいました。
～～■包み隠さずですみません■～～
ガチガチな感じではなく、
談笑しながらの取材で、
こんな話でいいのかな？と思うほど
リラックスしたムードで時は過ぎ。
ヨガに出会ってからというもの、
飾ることを捨ててしまったので、
あったこと包み隠さず話しました。
「病気のこと載せていいですか？」
「いいですよ😁」
私の起こったいいことも、悪いことも
私なので隠すことも、忘れることも
見ないふりもしません。
共に生きていくだけです。
～～■未央さんありがとう🎵■～～
掲載の連絡と
魅力が伝わると良いのですが🎵
と、メッセージをくれた未央さん。
ありがとうございます💕
読んで下さった方々が頑張るのが正解ではなく、私の今に気づくきっかけになるといいな。そんな風に思っています。
未央さんはとてもがんばり屋さんでした。
ちゃんとリラックスしてね❤️
～～■おおたなでしこ未来塾の卒業生です！■～～
記事にもありますが、
私は群馬県太田市で企画された起業塾
おおたなでしこ未来塾の３期生の卒業生です。
ここで出会ったメンバー、
ここで出会った講師、
学んだこと。
このベースなくしては、
今日のカウンセリングヨガがしたいという
潜在的な意識に気づく日は
まだ来てなかったかも。
この機会を作ってくれた
太田市役所のおおたなでしこ未来塾の
プロジェクトリーダーの山本さんに
感謝です。
そして、活動をいつも応援してくれる
同期、未来塾先輩に感謝です！
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今日は皆既月食！
しし座で起こる満月。
手放す日です。
昨日の私を感謝して手放し、
新しい自分に生まれ変わる日ですよ。
少しでも、みなさんの生活に役に立てば幸いです❗
次回は遅れに遅れてる
アーサナの続きについてお届けします。
お楽しみに！
※読んだらね、ひとことコメントをね、
お待ちしてます(^^)
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ヨガマサエの唯一のヨガオープンレッスン
～afternoon relax yoga★★～
※オープンレッスンとは？
どなたでも受けられるレッスン枠のこと。
ヨガマサエはプライベートレッスン、パーソナルレッスンのため、他の曜日は受けることができません。それでもヨガしたい！
どうにかなりませんかー？
という声にお応えして実現しました！
子育て中のママさん、シニアさん募集
何とも言えない達成感がある！。
と定評です❤️
★next→2月1日、2月8日(木)13:30～15:00★
場所や詳細はお問い合わせください。
群馬県太田市で開催
yogamasae@gmail.com
ヨガをしてみたい方はこの機会にぜひ！
講師・ヨガマサエ
国際ホリスティックセラピー協会認定
ヨガインストラクター
太田市、伊勢崎市、前橋市、高崎市で活躍中。
パーソナル、プライベートレッスンで訪問、出張、動画配信を使った個人、グループレッスンがメイン。
その人その人に合わせた内容構成で、ヨガ療法から毎日を楽しく過ごしたい人、健康美アップを願う人まで、小学生、ママさん、シニア世代まで幅広くレッスン生さんに寄り添いながら分かりやすくレッスンを展開中！
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毎週木曜日の13時30分から15時は、誰でも参加できるオープンレッスンを太田市でしています。まずは、ここからスタート！。詳しいお問い合わせはyogamasae@gmail.comまで。
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人として絶対的なもの。
ヨガを生き方として使うとは、
アーサナだけではなく、
この八支則あってのことなのです。
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Mind & Body design work studio M
YOGA MASAE
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レッスンは診療感覚。
YOGA MASAEでは、
プライベート、パーソナルレッスンを
しております。
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カウンセリングを取り入れて
ひとりひとりにあったレッスンを
構築し、処方(レッスン)しています。
ヨガで心と体を整えると、
毎日がちょっと変わる🎵
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Mind & Body design work studio M
YOGA MASAE公式サイト
気軽にママさんも参加できるイベントや
ちょっと体験してみたい人や
私のごほうびにヨガしたい人に
オープンレッスンの案内などしています。
ブログも紹介していますー。
https://www.facebook.com/counsekingyogawork/
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YOGAMASAE 公式ホームページ
nutsandcoconuts.wixsite.com/yogamasae
(ただいま更新さぼりちゅう…(^^;)
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