今日はクリシュナ グルジの
ヨガセラピー講座に駒沢大学駅まで
行って来ました。
２年前にクリシュナ グルジの
ワークショップを
ヨガスタジオポスチャーで受けたときから、
ヨガの深さと大きさを直接学びたいと
思ってました。
そしてまず１日講座で叶いました。
ヨガセラピー(予防療法としてのヨガ)の
可能性と専門性の深さを知り、
自分の目指す方向性の確信を得ました
今後もクリシュナグルジから
学び続けていきます！
今日のポイントは呼吸とemotion
呼吸は意識ののりもの
その真意は？
良かったらヨガマサエまで
体験にいらしてください。
そして今日はたくさんの再会と出会いがあり
イントラ友のあやのさん
ランチおいしいところ教えてくれてありがとう✨
スクールの同期のゆかりさん
嬉しすぎてハグハグしちゃったー💕
地元から来てたひろゆきさん🎵
ご縁に感謝です
とても心温まる時間をありがとう💕
優しくハグしてくれたクリシュナ グルジ
ありがとうございました🎵
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一番前は鉄則
ランチおいしかった🎵
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