先日開催した
"太陽礼拝を知っておこう！"イベントが
無事終了しました！
あまりにも清々しく終わったので
お疲れ様でした！
ありがとうございました！
と、解散。
肝心な写真を撮り損ねました😅
太陽礼拝は、一連の流れを連動して体を動かす全身運動。
リラックスヨガのようなゆったりとしたヨガとまた違うので、終わったあとの達成感がまたひと味違います。
シャバーサナは本当に死体のように
全てが抜けてしまう…。
この日は仕事の都合や、
お子さんの都合や、
キャンセルが重なり
私のプライベートヨガのレッスン生さんと
わんつーまんレッスン🎵
丁寧にひとつひとつ確認しながら
楽しく出来たので
それはそれでラッキーデーでした❤️
はじめて太陽礼拝をしてくださったのですが、
全身汗びっしょり。
久しぶりにこんなに汗かいたよ！
これはすごいと感動してました。
私も楽しかったです🎵
来れなかった人からのリクエストも
多かったので、また開催したいと思います🎵
今日も素敵な1日をお過ごし下さいね❤️
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